Os vegetais devem fazer parte da dieta de todas as pessoas. Além de saudáveis, são deliciosos. É possível preparar milhares de pratos diferentes com vegetais, e nenhum será igual ao outro.
Cada culinária nacional tem seu prato típico, feito com legumes frescos ou refogados. Você gosta de cozinhar? Gosta de se deliciar e de surpreender seus entes queridos com receitas interessantes e novos sabores?
Repolho
O repolho é um vegetal básico na cozinha. Contém todas as vitaminas, fitoncidas, minerais e enzimas conhecidas. É excelente para saladas com poucas calorias.
O repolho também pode ser cozido, fervido, assado e fermentado. E que delícia são os charutos de repolho, ou manti recheados com carne e repolho! Nunca experimentou? Então recomendamos muito.
Existem vários tipos de repolho na loja:
- repolho branco;
- repolho roxo;
- couve-rábano;
- Pequim;
- colorido;
- cor roxa;
- brócolis;
- pak choy.
Cebola
Este vegetal é adicionado a quase todos os pratos. Seu sabor rico e aroma vibrante conferem riqueza e sabor a qualquer receita.
Até as crianças conhecem as propriedades benéficas da cebola. Infusões de cascas de cebola, compressas, suco e misturas eram usados por médicos da antiguidade. Este vegetal é um verdadeiro tesouro de vitaminas e microelementos. Contém:
- flúor, ferro, iodo;
- zinco, potássio, fósforo;
- pectinas, flavonoides, saponinas;
- quercetina, óleos essenciais;
- ácidos orgânicos, vitaminas.
Você sabia que é possível preparar um prato delicioso usando apenas cebolas? Sim, sim! A sopa de cebola francesa é um ótimo exemplo de como um único ingrediente pode criar um sabor rico.
Na variedade de produtos da loja, você encontrará cebolas:
- cebola roxa;
- cebola branca;
- salada;
- jovem com penas verdes.
Tomates
Os tomates contêm muitos antioxidantes, minerais, vitaminas e componentes biologicamente ativos. Esses vegetais são benéficos tanto crus quanto cozidos de diversas maneiras.
Os tomates são usados em preparações de inverno: são em conserva, transformados em suco de tomate, preservados, adicionados a saladas, molhos e adjika.
E como é bom, no verão, comer uma salada com um tomate maduro e suculento.
Além de saboroso, também é útil para:
- trato gastrointestinal;
- sistema digestivo;
- sistema circulatório.
Os tomates também são ricos em serotonina, o hormônio da felicidade. Portanto, coma esses vegetais com mais frequência e seja feliz.
Os tomates Ecopolizz estão sempre maduros e suculentos. Escolha entre:
- vermelho;
- rosa;
- creme;
- cereja.
Pimenta
No verão, durante a época dos vegetais, os pimentões são especialmente aromáticos e deliciosos. Suas paredes grossas e suculentas convidam a serem adicionadas a saladas ou grelhadas. Os pimentões doces são ricos em vitaminas B1, B2, B9, C, PP, P e caroteno. Também contêm fósforo, ferro, cloro, cálcio, magnésio, cobalto, manganês e até mesmo… enxofre.
Este vegetal é delicioso como aperitivo, entrada e prato principal. Seu aroma é rico e seu sabor é inconfundível.
Você pode comprar pimentões na Ecopolizz:
- amarelo;
- vermelho;
- verde;
- laranja;
- mistura.
E compre também pimentas verdes e vermelhas bem picantes.
Batata
Lembra do seu prato favorito da infância? Isso mesmo, batatas fritas. A gente podia comer o dia inteiro.
As batatas são utilizadas para preparar:
- Recheio para tortas, bolinhos e panquecas;
- tortas abertas, quiches;
- Purê de batatas, carne assada na panela;
- saladas com alto teor calórico, etc.
É um dos vegetais básicos da nossa alimentação. A batata também é chamada de "segundo pão". E é exatamente isso.
A loja vende batatas novas de tamanho pequeno e médio. Os vegetais são cuidadosamente lavados, calibrados e verificados quanto a deterioração.
As batatas estão prontas para cozinhar com casca imediatamente após a entrega. Você não encontrará nem mesmo a menor partícula de sujeira na superfície.
Espargos
Esta planta incomum é originária da Alemanha. No entanto, já conquistou a confiança de cozinheiros amadores que apreciam experiências culinárias e novos sabores. Nossa loja online oferece aspargos comuns e mini.
O aspargo não é um vegetal, mas sim uma planta herbácea da família do lírio. Os brotos jovens são comestíveis, fornecendo uma ampla gama de vitaminas, micronutrientes e nutrientes benéficos. Seu baixo teor calórico (20 calorias por 100 gramas) o torna um alimento dietético.
Os pratos que levam aspargos são saborosos, leves, com um aroma e sabor residual agradáveis.
Que outros vegetais existem no Ecopolizz?
O catálogo do site é constantemente atualizado com novos produtos para a próxima temporada. Hoje, você pode comprar uma grande variedade de vegetais:
- Beringelas colhidas em campos locais;
- Abobrinha verde com casca fina e sementes pequenas;
- Selecione o milho;
- cenouras jovens de cor laranja brilhante;
- Pepinos com espinhas para conserva;
- rabanete, a granel e em maço;
- beterrabas em vinagrete, folhas de beterraba;
- vagens;
- alho, gengibre, etc.
Os vegetais são entregues em sacos de papel grosso. Não há condensação como acontece com sacos plásticos. Cada item é cuidadosamente embalado e separado por categoria.
Você também pode encomendar frutas, verduras, nozes e frutas secas em nossa loja online. Sempre em estoque.
- ovos frescos, leite;
- produto lácteo fermentado;
- produtos de panificação;
- temperos, especiarias;
- Cafés da manhã saudáveis, doces;
- molhos, óleos;
- café, cacau, chá;
- bebidas;
- produtos de confeitaria, etc.
O mercado opera online. A entrega em Krasnodar é gratuita para pedidos acima de 1.200 rublos.

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